Par petits groupes de 4 à 6 personnes maximum, un atelier d'expression personnelle et créative pour se sentir plus confiant.L'atelier propose principalement un travail d'écoute du corps et de son expression, par la respiration, la gymnastique douce, la danse, le jeu de personnage, les exercices de relation à l'autre et à soi-même. Cependant, nous pouvons utiliser également d'autres outils créatifs selon les besoins de l'atelier (écriture, marionnette, dessin spontanné...)
Dans ces ateliers, l'accent est mis sur le ressenti et l'exploration en petits groupe. Il n'y a donc ni spectacle de fin d'année ni représentation d'aucune sorte.
Relaxation, gymnastique douce, jeux d' expression du corps et de la voix, kinésiologie, jeu théâtral et/ou écriture